身体の変化

梅雨ですね～

大阪は朝から雨なので今日は一日家の中です

ヒマだったので、妊娠してからの身体の変化について

考えてみました(`・ω・´) シャキーン

振り返ってみると、妊娠してからいろんな変化が

あったんですよね。

この変化はまだまだ現在進行中なのですが、

とりあえず現在までに何がどう変わったのかを

あげてみました。

◎　よく寝るようになった

◎　おトイレの回数が倍増した

◎　白髪が増えた

◎　抜け毛が減った

◎　便秘がひどくなった

◎　貧血になった

◎　コレステロール値があがった

◎　冷え性がひどくなった後改善した

などなど。。

とくに、妊娠前からよく寝る方だったのですが、

初期の頃は一日１６時間寝てもまだ眠れるくらい

よく寝てましたσ(^_^;)アセアセ...

今でも、夜から朝にかけて８時間は寝ていても、

お昼寝できちゃいます。(ノ∀｀)アハー

最近まで、おトイレの回数が増えたので夜に

何度か目が覚めるのであまりよく眠れていないのか

寝ても寝ても眠かったのですが、このところ

暑さのおかげで汗をかくからか少しおトイレの

回数が減って安眠できるようになりました♪

それにしても、白髪がめちゃくちゃ増えたのには

びっくりです(;´д｀)トホホ

去年妊娠した時もすごく増えたのですが、今回は

その時の倍くらい増えてます(´Д｀) =3 ハゥー

でも、そのかわり抜け毛がめちゃくちゃ減ったことにも

びっくり！！

妊娠すると体毛が濃くなると聞いたことがあるのですが

抜け毛が減るのもその一種かもしれません。

だけど、私的には薄いまゆげと少ないまつげが

増えてくれたらうれしかったのになぁ～(ノ∀｀)アハー

　→　そんなに都合よくはいかない

それから、便秘と貧血！

これは多くの妊婦さんがさけて通れない道のようですねぇ。。

もともと便秘症の私は本当につらいものがあります。。

最近、大きな声では言えませんがおしりが痛くて痛くて(>_<)

もはやジヌシさんになるのも時間の問題かと・・・(´Д｀) =3 ハゥー

貧血も、食事にはかなりかなりかなり気を遣っているのですが

なかなかよくならないようで、しゃがんだ姿勢から立ち上がろうと

するとお星様がチカチカ目の前を舞うようになってきました。。。

身体がふわふわした感じになったりもするんですよねぇ(;´д｀)

私はいいのですが、お腹のみかんちゃんにちゃんと血液が

いっているのか心配です(/ー￣;)シクシク

それから、お肉もお魚も控えて植物性タンパク質をメインに

とっていてもコレステロール値は基準以上にまで跳ね上がる

だなんて、体質がこんなに変わるって本当にびっくりです。

　→　以前はどちらかといえば低めだった

でも、うれしいこともありました。

それは冷え性が改善したこと♪

寒い間は逆にひどくなっていたのですが、このところ自分でも

びっくりするくらい身体があったかいんです～(*´∇｀*)

先日の助産院での検診でも冷え性は改善されてるって

助産師さんにも言われましたしね♪

これから暑くなるので暑さに耐えきれるのかは微妙ですが

それでも冷え性のままよりはよかったなぁって思います。

この他にも気を抜くとすぐに体重は増えるし

増えたが最後減ることがほとんどないのが

不思議な感じです　(ー'`ー;)ムムッ

　→　当たり前なのですが。。σ(^_^;)アセアセ...

だけど一番の変化はやっぱりお腹

現在、ウエストは８０センチです！！(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん

お風呂の度に、ででぇんとつきでたお腹をまじまじと

眺めると自分の身体ではないような気がしてきますσ(^_^;)アセアセ...

この中でまだまだ小さいながらももう一人の人間が

ひょこひょこ動いてるんだなぁって思うとすごーーく

不思議です。

みかんちゃんは不思議な動きをするようになってきましたよ～

以前は、ポコ、ポコッと蹴っているような動きだけだったのに、

ウニウニとかもぞもぞとか、こしょこしょとか、うにょーーーんとか

擬音がたくさんいるような動きが増えてきました(ノ∀｀)アハー

お腹もまだまだ大きくなるし、きっとまだまだ身体の変化も

あるんだろうなぁ～

腰が痛かったりお腹が重かったり、いろいろと大変なことも

でてくるかもしれないけど、楽しみの方が大きいなぁって

思います(●´ω｀●)ゞエヘ

毎日、みかんちゃんが成長しているんだなぁって実感できるのが

すごーーくうれしいからです

でも、相変わらずみかんちゃんは体育座りをしたままのようです。

もうすぐ８ヶ月だし、そろそろ逆子ちゃんから脱出してね～

毎日逆子体操がんばっているんですけどねぇ(;´д｀)トホホ

今日もがんばって体操するぞーーー

　→　結構しんどいので気合いがいるのです。。。

みかんちゃん誕生予定まであと８７日

がんばります～